Aktuella kurser

Kurser 

HälsoTai chi

är en enkel tai chi form som lätt integreras med BK-övningar och som visar på det nära sambandet mellan principer i BK och Tai chi. Indikation är fallbenägenhet, rörelserädsla, smärta, stelhet och depression. Tai chi har evidens som behandling för bl.a. fallprevention, fallrädsla, smärta och mental ohälsa. Kursen berättigar också till 5 timmars handlett BK-övande i IBK:s regi. Kursen berättigar även till en fortsättningskurs i HälsoTai chi. 

​

Kurser 2025:  

​

10 -11 maj, Lund, Nya Hälsans hus, Östra Mårtensgatan 15

Kurstid: 2 dagar (lördag 10-17 samt söndag 9-16)

pris:  3 200 kronor samt moms.

Lärare: Amanda Lundvik Gyllensten och Kent Skoglund

 

18 - 19 oktober, Stockholm, Tavastkliniken

Kurstid: 2 dagar (lördag 10-17 samt söndag 9-16)

pris:  3 200 kronor samt moms.

Lärare: Kent Skoglund och Amanda Lundvik Gyllensten

​

​

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

 

​

​

.